Quante tipologie di tosse esistono e quali sono i sintomi?

Durante il cambio di stagione è facile soffrire di tosse, nessuno ne è immune, né adulti e bambini né gli animali. Nel nostro articolo ne abbiamo elencati diversi tipi e le cause più ricorrenti di questo malanno frequente e fastidioso. Troverai anche qualche consiglio utile su come curarti al meglio per stroncare sul nascere i sintomi ed evitare recidive fastidiose.

Tutte le tipologie di tosse e come curarle

C’è un antico proverbio che dice che solo l’amore e la tosse non si possono nascondere.

È proprio vero, per quanto ci sforziamo di trattenere i colpi improvvisi, non c’è nulla da fare, quando si è affetti da tosse, qualsiasi essa sia, non è così semplice da camuffare.

Come mai?

Beh, la tosse non è altro che un riflesso istintivo del nostro organismo con la funzione di espellere sostanze e agenti irritanti per liberare le vie respiratorie e depurarle.

La tosse può manifestarsi in singoli episodi sporadici, o più frequenti; chiaramente maggiore è la frequenza e l’intensità e più destano qualche preoccupazione degna dell’attenzione del proprio medico.

**Abbiamo 3 tipologie di tosse: **

1. Acuta (dura meno di tre settimane)
2. Subacuta (dura dalle tre alle otto settimane)
3. Cronica (dura otto settimane o più)

Vediamo di capire quali sono tutte le possibili cause della tosse.

Innanzitutto bisogna fare un’ulteriore distinzione tra quelle che più comunemente vengono definite tosse secca e tosse grassa.

La tosse secca è quella decisa, che generalmente viene causata da agenti esogeni, quali: fumo, polvere, e/o allergeni.

La tosse grassa, invece, è quella che presenta del catarro o muco che spesso fatichiamo ad espellere.

Ora possiamo addentrarci in tutte le possibili cause della tosse**: **

• Schiarimento della voce
• Virus o batteri (tipici del raffreddore o dell’influenza)
• Fumo (la tosse del fumatore è spesso una condizione cronica)
• Allergie
• Asma
• MRGE (il disturbo da reflusso gastroesofageo)

Rimedi contro la tosse: cosa fare e cosa evitare:

In caso di tosse, o per prevenirla è consigliato:

• Mantenere l’ambiente con un’umidità tra il 40 e il 60%, utilizzando nei mesi freddi degli umidificatori.
• Evitare luoghi inquinati o sale in cui è permesso fumare
• Coprirsi bene prima di uscire di casa durante i mesi invernali e nelle stagioni intermedie.
• In caso di congestione nasale, fluidificare il muco.
• Evitare il più possibile sbalzi di temperatura
• Potenziare le difese immunitarie
• Idratarsi bevendo molta acqua
• Seguire una dieta sana
• Assumere bevande calde
• Il latte caldo con miele e zenzero è un antichissimo rimedio
• Assumere abbondanti porzioni di frutta e verdura

Comportamenti da Evitare in caso di Tosse:

• Deglutireil catarro
• Fumare, soprattutto in auto o in casa
• Frequentare luoghi affollati
• Mantenere l’ambiente ad umidità inferiori del 40%
• Mettere le mani in bocca
• Assumere antibiotici senza prescrizione medica
• Se la tosse è accompagnata da congestione nasale, si consiglia di evitare alcolici.

Cure Mediche e rimedi casalinghi per la tosse

I rimedi casalinghi sono molto più efficaci se abbinati a cure mediche mirate, un assist importante che però non va assolutamente sostituito né al parere medico, né ai veri e propri farmaci. Vi segnaliamo alcuni medicinali e integratori naturali che potete trovare presso Farmanauta e alcuni rimedi “della nonna da abbinarvi”.

BISOLVON è indicato nel trattamento delle turbe della secrezione nelle affezioni respiratorie acute e croniche. Reperibile sia in formato compresse che sciroppo.

ALTEAFLU sciroppo appropriato per la tosse secca, vi è anche la versione junior per i bambini. Protegge la mucosa faringea dagli agenti irritanti.

????????????MUCOFLU è un integratore alimentare???? a base di Zinco, Vitamina C, estratto di Edera, Altea ed Eucalipto, N-Acetilcisteina. Zinco e Vitamina C contribuiscono al buon funzionamento del sistema immunitario e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo. L’Edera favorisce la fluidità delle secrezioni bronchiali.?

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Tra i rimedi casalinghi da abbinare alle cure reali, per accelerare il processo di guarigione, vi suggeriamo di provare :

• La tisana miele zenzero e limone
• I fumenti con il bicarbonato
• Il cataplasma con i semi di lino
• Borsa d’acqua calda
• Cipolle e carote